Ebook Gratuit Mentalpax: Antidépresseur naturel sous forme de livre préconisé dans le traitement de l'anxiété, des idées noires, de la dépression et des, by Lucia Canovi
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Détails sur le produit
Broché: 820 pages
Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform (8 juin 2016)
Langue : Français
ISBN-10: 1533671109
ISBN-13: 978-1533671103
Dimensions du produit:
19 x 4,7 x 23,5 cm
Moyenne des commentaires client :
4.3 étoiles sur 5
24 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
78.008 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
"A tous ceux qui pleurent seuls la nuit" effectivement, et aussi à ceux qui pleurent le jour..Pleins de conseils, d'éclaircissements, de paroles et citations rassurantes, pour nous aider à sortir de la dépression.
Ce livre est vraiment excellent ! Un trésor d'informations, très utile même à ceux qui penseraient ne pas en avoir besoin... Vraiment, je le recommande à tout le monde.
J'ai juste adoré!Une lecture qui a renversé pas mal de mes fausses croyances et convictions.Une renaissance...Mille mercis pour ce merveilleux cadeau Lucia Canoci.
Traite des sujets assez sensibles avec beaucoup d'humour. Même si vous n’êtes pas directement concerné par la dépression, cela vaut le coup de le lire.Un livre qui vous donne envie d'avancer !
Une femme investie pour un sujet difficile et qui apporte des solutions pour trouver son chemin face à ses maux
Topissime très haut niveau a lire absolument le meilleur livre contre la dépression a lire et a relire sans modération
Je viens à peine de commencer la lecture du livre mentalpax et bien que je sois encore loin de la fin du livre, c'est avec beaucoup d'émotion que le lis ce bel ouvrage. Certes, le début de l'histoire de vie de Lucia n'est pas joyeux mais son auto-action personnel pour s'être relevé telle qu'elle a réussie est remarquable. C'est un exemple à suivre qui nous ai donné que chacun peut être encouragé à faire. Bien que je n'ai pas vécu les mêmes situations dans ma vie ni la dépression, il n'en est pas moins qu'a certains passages de la lecture je me suis reconnu comme ayant plus ou moins vécu certaines situations similaires et un passage qui a retenu mon attention est celui-ci :de temps en temps je me réveille un peu déprimé mais c'est rare et je chasse ce sentiment sans difficulté. Je suis passé par là moi aussi et tout comme Lucia a su le faire, j 'ai fait pivoter ce sentiment rapidement en allant prendre une marche ou en écoutant une musique qui déclenchait dans mon corps des émotions positives et ensuite j'étais de nouveau sur les rails. La marche à suivre que nous donne Lucia est importante pour ceux et celles qui veulent vraiment en sortir de la morosité ou de la dépression car cela va plus vite à être tirer vers le bas qu'à se hisser soi même vers le haut car personne ne peut le faire à notre place et je me reconnais en cela. Bien que je n en sois qu au début de la lecture de ce livre , il m'a semblé juste de donner mon témoignage et j'en ferai très certainement un second, en fin de lecture. Patrick B.Suite de commentaireJ'ai terminé la lecture de mentalpax et je viens compléter mes impressions lors du début de la lecture. C'est un livre très complet et plein de ressources qui peuvent nous aider lorsque nous sommes confronter à des blocages ou que nous nous trouvons dans une impasse à un carrefour de notre vie. Félicitations Lucia pour votre parcours et merci de ces partages à travers ce livre qui nous permettent d'aller de l'avant.Patrick B.
Pour celles et ceux, qui au cours d'une promenade non pas en forêt mais dans la vie sont tombés dans le ravin de la "dépression", deux possibilités se présentent à vous : vous assoir et vous demander ce qui a bien pu causé votre chute; ou chercher et appliquer toutes les solutions possibles pour vous extraire de ce piège.MENTALPAX, promeut clairement le choix de l'action, celui de s'en sortir.Mais pas seulement... En effet, plus vous avancez dans le livre, plus (vous sentez que) vous remontez à la surface, plus vous prenez la hauteur nécessaire vous permettant de REPÉRER et COMPRENDRE les écueils qui auparavant vous semblaient inaperçus et qui vous ont conduit dans ce trou. Or, ceux-ci se révèlent nombreux et inattendus... Votre regard sur le monde changera profondément après avoir pris connaissance des stupéfiantes révélations que contient ce livre (concernant la psychanalyse entre autres).Votre attitude change également car l'auteur encourage l'action plutôt que l'agitation, et la remise en question plutôt que la rumination! . Bienveillance, bon sens et logique vous nourriront à travers la plume de Lucia Canovi.Ce livre est une expérience!
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